Insto Dry Eyes, Pilihan Andalan Mengatasi Mata Kering

Menjadi suatu hal menyenangkan rasanya disaat bisa bertemu kembali dengan kawan lama, tapi ada yang membuat khawatir karena seorang kawan sering mengucek-ngucek matanya selain itu juga terlihat memerah. Kalau mendengar keluhannya sepertinya yang dialami adalah gejala mata kering. Kebetulan tak jauh dari tempat pertemuan itu ada minimarket, jadi langsung aja cari Insto Dry Eyes yang biasanya sering Aku gunakan saat mulai tak nyaman karena merasakan mata kering.

Di tengah suasana kota yang begitu terpapar akan polusi di tambah aktivitas keseharian yang memang sering manatap layar gadget bisa mengakibatkan mata kering yakni suatu kondisi terjadi karena air mata yang diproduksi tidak memiliki kualitas baik untuk menjaga kelembapan mata, dan situasi ini memang cukup umum terjadi pada setiap individu.

Karena aktivitas keseharian mulai dari menuntaskan pekerjaan, menonton bahkan berbelanja tak lepas dari gadget jadi mata pun sering terpapar. Pengalaman mata kering karena terlalu lama menatap layar sudah beberapa kali dialami, dari yang semula mata terasa lelah, mata pegel, mata sepet, berasa ada yang mengganjal di mata, jadi mulai agak buram pandangan sampai kemudian mata menjadi merah. Tentu saja hal ini membuat tak nyaman dibarengi rasa perih dan pedas. Langkah sederhana yang biasanya dilakukan yakni dengan menempelkan kompres hangat pada mata hingga menggunakan obat tetes mata Insto Dry  Eyes.

Penyebab Mata Kering

Sebenarnya ada banyak faktor penyebab yang bisa membuat mata terasa kering, beberapa diantaranya :

1. Terlalu Lama Menatap Layar

Semakin banyak seseorang menatap layar, otak akan menyuruh mata untuk fokus terhadap layar tersebut sehingga mata terus terbuka, alih-alih berkedip. Nah intesitas  berkedip yang jarang ini dapat mempercepat penguapan air mata dan mengindikasi mengakibatkan mata kering.

2. Faktor Lingkungan

Cuaca yang panas dan terasa kering mempengaruhi kualitas udara disekitar, belum lagi kemungkinan terpapar asap dan angin. Selain itu hembusan AC ataupun kipas angin yang terkontak dengan mata bisa juga jadi penyebab mata kering.

3. Penggunaan Obat-obatan

Ada beberapa obat dapat menurunkan produksi air mata, rasanya hampir setiap konsumsi obat tentu ada efek samping kepada fungsi bagian tubuh lainnya tidak terkecuali mata yang bisa menjadi kering.

4. Kondisi Medis

Beberapa penyakit seperti diabetes, gangguan tiroid, radang sendi, lupus bisa menyebabkan mata kering yang dampaknya berefek pada kemampuan kelenjar mata untuk memproduksi air mata.

5. Proses Penuaan

Bertambahnya usia memang tidak bisa mengabaikan bahwa kualitas kesehatan pun turut menurun. Tidak terkecuali bagian air mata yang melumasi mata, kelopak mata menjadi kurang sensitif untuk meratakan air mata di seluruh permukaan mata sehingga ada keluhan mata kering bagi seorang lansia atau lanjut usia.

Mata kering atau Dry Eyes biasangya bukan masalah yang permanen. Sebagian besar hanya butuh beberapa waktu untuk sembuh dan berfungsi normal lagi. Namun bukan berarti di abaikan, jika terjadi mata kering baiknya segera melakukan tindak lanjut untuk mengatasi mata  kering agar bisa meredakan ketidak nyamanan maka bisa melakukan hal sederhana seperti :

1. Istirahatkan Mata Sejenak

Hentikan aktivitas dan istirahatkan mata sejenak ketika mulai merasakan ketidak nyamanan dan muncul gejala mata kering. Jika dipaksakan terus menerus beraktivitas menggunakan mata kering hanya akan membuat mata mudah lelah dan terasa lebih sakit. Hal sederhana yang bisa dilakukan bisa dengan mandi atau mencuci wajah agar mata terasa lebih segar.

2. Kompres dengan Air Hangat

Biarkan kelopak mata terkompres air hangat selama kurang lebih 5 menit untuk mengurangi gejala mata kering serta  mengurangi mata lelah dan pastikan untuk tetap jaga kelopak mata tetap higienis.

3. Konsumsi Air Putih

Menjaga hidrasi tubuh yang turut berdampak pada mata. Pastikan untuk mencukupi minum air putih setiap hari karena kekurangan cairan berpengaruh terhadap produksi air mata.

4. Konsumsi Makanan Sehat

Lengkapi kebutuhan harian dengan vitamin A yang baik untuk kesehatan mata serta mencukupi asupan nutrisi baik dengan mengkonsumsi makanan mengandung omega 3.

5. Terapkan Kebiasaan 3D (Distance, Direction, dan Duration)

Sebuah reminder bagi kita semua yang kesehariaannya tak lekang dalam penggunan gadget yang menyebabkan menatap layar jadi tertlalu lama.

• Distance : harus memperhatikan jarak mata ke gadget agar tidak terlalu dekat atau terlalu jauh. 
• Direction : Perhatikan arah pandangan mata dengan gadget yang digunakan. Usahakan agar arahnya lurus dengan pandangan mata. Hindari penggunaan gadget dengan posisi berbaring.
• Duration : jangan sampai lupa waktu, usahakan untuk menggunajan gadget tidak lebih dari 2 jam. Kasih jeda sebelum kembali menggunakan gadget.

6. Mengaplikasikan Obat Tetes Mata

Sering disebut sebagai air mata buatan yang bertujuan untuk menggantikan volume air mata, menstabilisasi lapisan air mata, dan menghidrasi mata.

Ada banyak jenis obat tetes mata yang tersedia untuk membantu mengatasi masalah pada mata, termasuk mata kering. Salah satunya adalah #InstoDryEyes #SolusiMataKering yang bisa menjaga kelembaban pada mata kering akibat terlalu lama menatap layar.

Obat tetes mata Insto Dry Eyes menjadi pilihan andalan dalam mengatasi mata kering merupakan produk lokal yang di produksi oleh Combiphar. Dikemas dalam botol berwarna biru memiliki kandungan hydroxypropyl methylcellulose 3,0 mg dan benzalkonium chloride 0,1 mg. Mengandung bahan aktif yang dapat meringankan iritasi mata yang disebabkan oleh kekurangan produksi air mata. Tersedia dalam ukuran 7,5ml.

Pengaplikasian Insto Dry Eyes terbilang mudah, namun sebelumnya pastikan dahulu mengikuti aturan pakai yang tertera pada kemasan sebelum menggunakannya. Perhatikan juga masa kadaluarsa dari obat tetes mata. Dan gunakan sesuai dosis yang dianjurkan.

• Cuci tangan sebelum dan setelah menggunakan Insto Dry Eyes.
• Pastikan agar ujung botolnya tidak tersentuh atau terkena permukaan benda apa pun agar tidak terkontaminasi.
• Dongakkan kepala ke belakang dan tarik kelopak mata bagian bawah
• Teteskan obat mata secara perlahan dengan menekan sedikit botol. Pastikan tetesan obat masuk ke dalam mata dengan lembut dan jangan terlalu banyak menggunakannya.
• Pejamkan mata perlahan selama 1-2 menit. Ini membantu obat tersebar merata dan meningkatkan penyerapan obat.
• Jangan menekan ataupun menggosok mata agar obat dapat bekerja dengan baik.
• Tutup rapat kembali obat tetes mata Insto Dry Eyes agar tetap steril.

Dampak yang bisa Terjadi Jika Mata Kering Tidak di Obati

Kendati gejala mata kering begitu umum terjadi namun jangan meremehkannya tanpa tindak lanjut. Selain mengurangi ketidak nyamanan, dengan pengobatan yang tepat tentunya bisa mencegah dari dampak yang lebih parah.

Apabila mata kering tidak diatasi tentu dapat mengganggu fungsi indra penglihatan apalagi jika dibiarkan berkepanjangan maka bukan tidak mungkin  bisa menyebabkan infeksi. Selain itu kornea mata pun jadi lebih berisiko terluka. Kondisi ini bisa menimbulkan gejala berupa mata merah, terasa terbakar, buram, nyeri, dan pandangan silau.

Tingkat keparahan mata kering pun bervariasi, mulai dari ringan hingga berat. Gejala mata kering dapat semakin parah saat penderita berada dalam kondisi tertentu seperti bisa menyebabkan peradangan pada permukaan mata, sehingga menimbulkan jaringan parut pada kornea atau terjadi infeksi bakteri.

Kesehatan mata tak kalah pentingnya dengan anggota tubuh lainnya,  karena mata menjadi indera penglihatan untuk menyerap informasi secara visual, belajar serta beraktivitas, bekerja dan memahami banyak hal dalam kehidupan.